Back Up Dünyası


blog

Evcil hayvanlarda aşıya bağlı kist oluşumu

Bu kez sizleri Aşı Yeri Sarkomu ile ilgili olarak kısaca bilgilendirmek istedim. Son yıllarda evcil hayvanların yaygınlaşmasıyla birlikte ülkemizdeki veteriner sağlık merkezlerinde yoğun bir aşı trafi...

DEVAMI
blog

Çocuklarda Sağlıklı Beslenme

İlk 6 ay sadece anne sütü verin ve 2 yaşına kadar da emzirin. Bir bebek için en ideal beslenme ilk 6 ayda annesinin sütüdür... Temiz, hazır, eşsiz ve bedava... İlk 6 aydan sonra ek besinlere geçmeyi g...

DEVAMI
blog

Tükenmişlik Sendromu

Tükenmişlik, kişinin mesleğine olan inancını yitirmesi sebebiyle eskisi kadar işine odaklanamaması, yoğun bir isteksizlik yaşaması, yaşadığı aşırı stres sonucu iş hayatının dışında da fiziksel ve ruhs...

DEVAMI
blog

Kolon Kanserinden Nasıl Korunabiliriz

Batı dünyasında en sık rastlanan üçüncü kanser tipidir ve ölüme yol açan kanserler arasında ikinci sıradadır. Kalın bağırsak, kanseri her yaşta görülmesine karşın hastaların % 90'ından fazlası kırk ya...

DEVAMI
blog

Destinasyon Bali Adası

Endonezya?nın 15 bin adasından sadece birinden bahsediyoruz. Ama öyle on binlerin arasında herhangi bir ada değil Bali Adası? Kendisine aşık edecek, yeryüzü cenneti kıvamındaki bir adadan bahsediyoruz...

DEVAMI
blog

Destinasyon Viyana

Ülkenin 9 eyaletinden biri olan Viyana, Avusturya?nın başkenti ve 1.7 milyonluk nüfusuyla ülkenin en büyük şehridir. 23 bölgeden meydana gelen Viyana kenti aynı zamanda Avusturya Cumhuriyeti?nin bir e...

DEVAMI
blog

Hediyenin Önemi

Hediyenin önemi karşındakine ?Seni seviyorum!? demektir değil mi? İnsan sadece sevgilisini mi sever? Hayır, işte tam bu yüzden sadece sevgilisine değil, tüm sevdiklerine ?Seni seviyorum!? der. Baz...

DEVAMI

Eğlence Danışmanımızın Yılbaşı Tavsiyeleri (Bölüm 2)

?2013 yılına veda etmeye hazırlanırken 2014?ü nerde karşılasak!? diyorsunuzdur... Mekân arayışı halindeyseniz buyurun; işte sizin için önerilerim! Bu yılbaşında her zaman olduğu gibi tüm eğlence me...

DEVAMI
blog

Tükenmişlik Sendromu

Tükenmişlik, kişinin mesleğine olan inancını yitirmesi sebebiyle eskisi kadar işine odaklanamaması, yoğun bir isteksizlik yaşaması, yaşadığı aşırı stres sonucu iş hayatının dışında da fiziksel ve ruhs...

DEVAMI
blog

Kestane ve Fındık Unu

Kestane içerdiği besin öğelerine ilaveten tamamen doğal şartlarda yetiştiğinden yapısı, diğer kuruyemişlerden çok farklıdır. Temel olarak karbonhidrat ve su ile çok düşük miktarda yağdan oluşan kestan...

DEVAMI
blog

Sporda Yeni Trendler Neleredir

Spor ve fitness sektörü, gösterdiği inanılmaz gelişmeyle çok büyük bir endüstri haline gelmiştir. İnsanlar, hayat kalitesinin artırılması için sporun vazgeçilmez bir olgu olduğunu anlamaya başlamışlar...

DEVAMI
blog

Yeni Yılda Yeni Diyet Trendleri

2013; siyasi, sosyal, ekonomik ve kültürel açılardan oldukça hareketli geçen bir yıl oldu. Teknoloji sayesinde görsel ve yazılı medyada birçok konuda farkındalığımızın arttığını düşünüyorum. Bu farkın...

DEVAMI
blog

Üzgünüm Leyla Oyunu Bursa

Geçen sezon seyirciyle buluşan ?Üzgünüm Leyla?, bu sezon da farklı sahnelerde meraklılarıyla buluşmaya devam ediyor. 1 milyon liralık bir hayat sigortası için en fazla ne yapardınız? Mesela ölmemiş...

DEVAMI
blog

Arşivi Parçalamak: Bir Osmanlı Ailesinde Temsil, Kimlik, Hafıza Sergi-İSTANBUL

?Arşivi Parçalamak: Bir Osmanlı Ailesinde Temsil, Kimlik, Hafıza?, geç Osmanlı döneminden Türkiye Cumhuriyeti?ne üç kuşağı kapsayan Said Bey Arşivi?nin 1900-1940 dönemine odaklanıyor. Sergi, bu ai...

DEVAMI
blog

Akustik Hikayeler-İZMİR

İlhan Şeşen ve Vedat Sakman iki eski dost olarak keyifli sohbet eşliğinde, müzikseverlere akustik ziyafeti verecekler. Söz ve müzikleri tamamen kendilerine ait eserleri seslendirecek olan İlhan Şe...

DEVAMI
blog

Duman Konseri_ANTALYA

Rock müziğin Türkiye?deki en sağlam temsilcilerinden biri Duman. Eski köprünün altından çok su geçti; ama müzikalitesi ve bilgisiyle Duman yeni neslin markajına girerken eski dinleyicilerinin de ilgis...

DEVAMI
blog

Evaristo Tiyatro-ANKARA

Ödüllü oyun Evaristo, hayata tutunma hikâyesi üzerine dokunaklı bir çalışma. Civan Canova?nın yazdığı, Nihal Koldaş?ın yönettiği oyunda, usta oyuncu Ayşenil Şamlıoğlu, 65 dakika boyunca tek başına har...

DEVAMI
blog

Ne İstediniz Tiyatro-İSTANBUL

Bir kadın gazeteci, adı Suzan? Bazen ürküp küçülen, bazen kendini yenileyen, bazen de yineleyen Suzan, ?Ne İstediniz??de seyirciyi başka bir dünyaya sürüklüyor! Apo Kaya?nın yazıp yönettiği; Didem...

DEVAMI
blog

Luisa Sobral Jazz Konseri-İSTANBUL

Cazın naif yorumu Luisa Sobral, sesi, gitarı, kâğıt ve kaleminden menkul mütevazı müzik dünyasıyla İstanbul?da. Portekizli caz sanatçısı ve yorumcusu Sobral, kusursuz yumuşaklığıyla öne çıkan bir ...

DEVAMI
blog

Vivaldi Orkestra-İSTANBUL

Svetlana Bezrodnaya ve Vivaldi Orkestra, 25 kişilik kadın kadrosuyla iki gün üst üste TİM Show Center?da. Dünyanın en itibarlı orkestralarından biri olan Vivaldi Orkestra?nın geçmişi, 1989 yılına da...

DEVAMI
blog

Vizyona Yeni Girecek Filmlerden Sizin İçin Seçtiklerimiz

Ocak Ayında Vizyona Girecek Filmlerden Sizin İçin Seçtiklerimiz Kusursuzlar Şehirli iki genç kadının taşıdıkları sırrın altından kalkabilme mücadelesini anlatan bir yapım diye özetlenebilir Kusurs...

DEVAMI
blog

Raflardan seçmeler

Raflardan bu ay sizin için seçtiklerimiz... Muinar Türkçe edebiyatta büyülü gerçekliğin yegâne karşılığı denebilir Latife Tekin için. ?Berci Kristin Çöp Masalları?, ?Sevgili Arsız Ölüm?, ?Un...

DEVAMI
blog

Robot Teknolojisi

Bilim kurgu eserlerinin bir numaralı unsuru robotların hayatımıza yeterince nüfuz etmemesinden siz de şikâyetçi misiniz? Oysaki bizim yerimize işe gidecek, en azından sabah kahvemizi yatağımıza taşıya...

DEVAMI
blog

Eğlence Danışmanımızın Yılbaşı Tavsiyeleri (Bölüm 1)

?2013 yılına veda etmeye hazırlanırken 2014?ü nerde karşılasak!? diyorsunuzdur... Mekân arayışı halindeyseniz buyurun; işte sizin için önerilerim! Bu yılbaşında her zaman olduğu gibi tüm eğlence me...

DEVAMI
blog

Jean Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey!

Bu hafta sizler için geniş bir jean dosyası hazırladım. İlham kaynağım ise Industrie Denim ID mağazası. Zorlu Center?daki mağazayı gezdikten sonra bu aşka düştüm. Mağazadaki her şeyi denedim; o kadar...

DEVAMI
blog

Zorlu Centerdaki Yeni Lezzetler

İşte Eğlence Danışmanımızın bu haftaki mekan önerileri! Morini Zorlu Center, çok dikkat çeken bir AVM-RESİDANS projesi... Herkes ne zaman açılacağını, içinde hangi dükkân ve restoranların y...

DEVAMI
blog

Adan Zye 4G (LTE)

Tablet ya da cep telefonunuzda saniyede 100 Mbit?e varan hızla multimedya uygulamaları kullanmak ister misiniz? Şu anki 4G teknolojisi her ne kadar Türkiye?ye geleli çok eski olmasa da Amerika...

DEVAMI
blog

Back-Upladıklarımız: Geçen haftanın Back-Up hikayeleri

İşte Back-Up üyelerinden gelen talepler? ? Üyemiz, İsviçre?nin yerel peyniri ?raclette?i İstanbul?da nereden temin edebileceğini öğrenmek istedi. İlgili araştırma sağlanarak, ?raclette? sa...

DEVAMI
blog

Yılbaşı Gecesine Hazırlanma Kılavuzu

Yılbaşı hazırlıkları başladı mı? Ne giyilecek, nereye gidilecek? İşinizi kolaylaştırmak için bir kılavuz hazırladım; keyifli okumalar dilerim. Öncelikle bu sene nasıl bir yılbaşı geçireceğinize...

DEVAMI
blog

New York New York

New York Amerika Birleşik Devletleri'nin en popüler şehridir. New York için ayrıca ?hiç uyumayan şehir? veya ?büyük elma? da denmektedir. Şehir beş bölgeden oluşur. Bronx, Brooklyn, Manhattan, Queens ...

DEVAMI
blog

Avrupanın En Yüksek Kayak Merkezi Val Thorens-Fransa

Avrupa'nın çatısında kayak ve eğlence... El değmemiş tepelerin ortasında, yüksek bir noktaya kurulu olan Val Thorens, misafirlerine Alpler?in en geniş ve ihtişamlı görüntüsünü sunuyor. Direkt kayak çı...

DEVAMI
blog

Yılbaşı Lezzetleri

Yeni bir yıl... Yeni ümitlerle, dileklerle, neşeyle karşılarız her sene yeni yılı... Sağlığı, huzuru, bereketi ve güzel olan her şeyi hayatımıza davet ederiz yeniden... Sevdiklerimizle bir mas...

DEVAMI
blog

Sporun yaşı var mıdır

Birçok inanışın aksine yaşımız ilerlediğinde egzersiz ve spora çok daha fazla ihtiyaç duyarız. Egzersizler, gençliğimizde olduğu gibi aktif ve sağlıklı bir beden yaratmamızda bize yardımcı olur. Unutu...

DEVAMI
blog

Uyku Problemleri

Uyku zihinsel ve fiziksel yenilenme için son derece gereklidir. İnsan vücudu ortalama 6-8 saat kadar gece uykusuna ihtiyaç duyar. Bu karşılanamadığında ya da bu süre kalitesiz olarak geçirildiğinde uy...

DEVAMI
blog

G.D.O Yararlı mı Zararlı mı

Genetik mühendisliğinin çeşitli teknikler kullanarak yaptığı işlemlerle kalıtımsal değişikliğe uğrattığı organizmalar günümüzde, İngilizce'de GMO. (genetically modified organism), Türkçede G.D.O. (gen...

DEVAMI
blog

Kanser Hakkında 10 Temel Gerçek

Kanser hepimizin en çok korktuğu Hastalık. Kanserle mücadele tüm dünyada tüm hızla sürerken Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından yapılan kanser araştırmalarının sonuçları, kurumun resmi internet sites...

DEVAMI
blog

Yeni Bir Yıl, Yeni Kararlar...

Yeni yıla az bir zaman kaldı. Bu dönem, memnun olmadığımız ve değişmesini istediğimiz kimi alışkanlıklarımızın yerine yenilerini koymak için iyi bir başlangıç olabilir... ?Kilo vermeliyim, spo...

DEVAMI
blog

Kerem Görsev & Ayhan Sicimoğlu

Ayhan Sicimoğlu ve Kerem Görsev, usta yorumcularla beraber Antalya?da güçlü bir Latin rüzgârı estirecek. Caz denilince akla ilk sırada caz standartları gelir. Günümüzde klasikleşmiş onlarca e...

DEVAMI
blog

Nehir

Usta isim Haluk Bilginer'in yönettiği Nehir, İstanbul?daki Oyun Atölyesi?nden sonra şehir turlarına başladı. İzmir?deki durak Sabancı Kültür Sarayı Hasan Tahsin Salonu. Jez Butterworth'ün 2012?...

DEVAMI
blog

Fazıl Say / İlk Şarkılar

Dünyaca ünlü besteci ve piyanist Fazıl Say, Sabancı Kültür Merkezi?ndeki bu konserinde solist Serenad Bağcan ile sahnede. Fazıl Say, 4 yaşında piyanoya başlamış, Ankara Devlet Konservatuarı?n...

DEVAMI
blog

Tanita Tikaram

Özellikle ?Twist in My Sobriety? ve ?Good Tradition? şarkılarıyla milyonların kulağını okşayan İngiliz pop-folk şarkıcısı ve şarkı sözü yazarı Tanita Tikaram, eski ve yeni parçalarıyla Ankara?da. ...

DEVAMI
blog

Ruhun Mekanik İşleyişi Üzerine

Pilot, Ali Miharbi?nin İstanbul'daki ilk solo sergisini gururla sunuyor. Ali Miharbi ile aranızdaki elektriklenmeyi tetikleyecek bu sergi kaçırmaya gelmez. Son iki ayın en çarpıcı sergi...

DEVAMI
blog

İyi Geceler Desdemona (Günaydın Juliet)

Ann-Marie MacDonald?ın yazdığı ?İyi Geceler Desdemona, Günaydın Juliet? Shakespeare'in en iyi bilinen iki tragedyası ?Romeo ve Juliet? ile ?Othello?yu bildiğimizden çok farklı bir bakış açısıyla yenid...

DEVAMI
blog

Red Priest

İş Sanat, sezonun klasik konserler serisine, adını kızıl saçlı besteci Antonio Vivaldi'den alan sıra dışı topluluk Red Priest konseriyle devam ediyor. Rolling Stones, Jackson Pollock, Marx Brother...

DEVAMI
blog

Red Bull Music Academy Radio Festival

Red Bull Music Academy?nin özenli seçkileriyle içeriğini oluşturduğu dijital müzik kaynağı RBMA Radio, Türkiye?deki ilk festivalini gerçekleştiriyor. İstanbul Modern?deki bu tek günlük festiva...

DEVAMI
blog

Teknolojik düğün: 21. Yüzyıl törenleri için fikirler

Teknoloji, çiftlere düğünlerini yeni yollardan planlama fırsatı yaratıyor! Sadece Birleşik Krallık?ta evlilik endüstrisinin 10 milyar pound?ı bulduğu düşünülürse bu sektörde yeniliklerin hiç d...

DEVAMI
blog

Raflardan Seçmeler

Raflardan bu ay sizin için seçtiklerimiz... Kara Kitap?ın Sırları Kara Kitap?ın Sırları, okuyucuyu Nobel ödüllü yazar Orhan Pamuk?un başyapıtı sayılan bu önemli romanın hayal edilme ...

DEVAMI
blog

Vizyona Yeni Girecek Filmlerden Sizin İçin Seçtiklerimiz

Aralık Ayında Vizyona Girecek Filmlerden Sizin İçin Seçtiklerimiz Out of the Furnace Gerçekten iyi bir drama gerilimin hasretini çekenler, bu filmi kaçırmamalı. Film, ekonomik olar...

DEVAMI
blog

Kıvrımlarımı Seviyorum...

Bu hafta büyük bedende keşfettiğim yeni bir markadan bahsetmek istiyorum. NOGG, alışılagelmiş sıkıcı büyük beden markaların yaşlı işi büyük beden kıyafetlerine yeni bir soluk katıyor. . 44-52 b...

DEVAMI