Back Up Dünyası


blog

Back-Upladıklarımız: Geçen haftanın Back-Up hikayeleri

İşte Back-Up üyelerinden gelen talepler? ? Üyemiz, Büyükada?da yürüyerek Aşıklar Çay Bahçesi?ne kadar çıktıklarını ve aşağıya inecek enerjileri olmadığını belirterek fayton bulabilmemiz içi...

DEVAMI
blog

Cruise Yolculuğu

Uluslararası standartlarda bir yolculuk için kaçırılmayacak birer alternatif olan gemi turlarıyla konforlu gemi kabinleri, dünya mutfaklarından lezzetler, her yaş grubuna özel hizmet, farklı balayı se...

DEVAMI
blog

Tayland

Güneydoğu Asya'da yer alan Tayland'ın, Andaman Denizi ve Tayland Körfezi ile sınırı bulunur. Myanmar, Laos, Kamboçya ve Malezya ile sınır komşusudur. Tayland, her türlü ziyaretçinin aradığı he...

DEVAMI
blog

2013 Yazı Sona Ererken Bodrum

Bodrum Şehir İçi Şehir içinde Barlar Sokağı her zaman güzel alternatifler sunuyor. Mandalin, her zamanki gibi caz ve popüler kültür ağırlıklı müziği ile hem Bodrum?un yerlileri hem de t...

DEVAMI
blog

Neleri Yapmalıyız, nelerden vazgeçmeliyiz

Yeni sezona hafif hafif ısınırken ?Neleri yapmalıyız, nelerden vazgeçmeliyiz?? konusuna açıklık getirmek istiyorum! ? İlk önce perçeme ve takma kirpiğe alışmalıyız. Uzun bir süredir moda ...

DEVAMI
blog

Neden Ağırlık Çalışmalıyız

Yaşamımız boyunca yaptığımız her fiziksel eylemde kas gücüne ihtiyaç duyarız. Dayanıklı ve kuvvetli kaslara sahip isek yaptığımız her şeyi daha kolay, daha az yorularak ve çok daha kaliteli bir şekild...

DEVAMI
blog

Merhaba Sonbahar

Sonbahar, kış ayının habercisidir. Bu mevsimde havalar yavaş yavaş soğuyarak, kışa hazırlık yapılması için insanları uyarır. Ağaçlar yemyeşil güzelliklerini kaybederek yapraklarını dökmeye, bitkiler...

DEVAMI
blog

Sonbahara Girerken Beslenmemizdeki Farklılıklar

Ne kadar şanslıyız ki günde yaklaşık 7 saatin üzerinde güneş alan bir ülkede yaşıyoruz. Yazı yaz gibi, baharı ayrı güzel, kışı da gerek çetin gerek ılıman geçen illerimiz var. Bir diyetisyen olar...

DEVAMI
blog

Köpeğinizin Tuvalet Eğitimi için Evcil Hayvan Danışmanınızdan Öneriler

Köpekler, doğaları gereği yaşam alanlarının dışında, emilebilir zeminlerde tuvalet ihtiyaçlarını giderme eğilimindedirler. Bu noktadan yola çıkarsak, sahiplerinin yanlış yönlendirmelerini dev...

DEVAMI
blog

Sergi: Uçuşma

Zekeriya Sanat Grubu, ?Uçuşma? başlıklı bir sergiyle Bodrum?un en sevilen ve huzurlu adreslerinden biri olan Dibeklihan?da. Sergi; uçuşan hayatlar, düşünceler; renkle, desenle, neşeyle, mer...

DEVAMI
blog

Ayhan Sicimoğlu & Latin All Stars

Bu yıl 13. kez gerçekleştirilen Side Uluslararası Kültür ve Sanat Festivali, yine Side?nin çarpıcı noktalarına önemli isimleri getirmeye devam ediyor. Bu isimlerden biri de sürekli yenilenen hareketli...

DEVAMI
blog

Can Bonomo Konseri

İlk albümü ?Meczup? ile büyük bir başarı yakalayan ve oldukça kalabalık bir takipçi kitlesi oluşturmayı başaran Can Bonomo, ikinci albümü "Aşktan ve Gariplikten" ile de aynı başarıyı sürdürmeyi hedefl...

DEVAMI
blog

Tarkan Konseri

Türkçe sözlü popun tartışmasız en büyük yıldızı olan Tarkan, göz alıcı bir performansıyla Ankaralılara unutulmaz bir gece yaşatmaya hazırlanıyor. 90?lardan bu yana düşmeyen çizgisi, güçlü yoru...

DEVAMI
blog

Lana Del Rey

?Karanlık aşk hikâyelerinin? kadını, moda ve stil dünyasının yeni gözdesi Lana Del Rey, KüçükÇiftlik Park?a geliyor! Gerçek bir ?Summer Time Sadness? deneyimi için 2012?nin en çok satan ve en çok ödül...

DEVAMI
blog

Lisa Stansfield

80'lerin sonu ve 90'ların başında soul müziğin en önemli temsilcilerinden biri olan, İngiliz sanatçı Lisa Stansfield, Turkcell Yıldızlı Geceler kapsamında Harbiye Açıkhava Tiyatrosu?nda hayranlarının ...

DEVAMI
blog

Eksen On Fair 2013

Memleketin alternatif yaşamına 13 senedir iftiharla hizmet eden Radyo Eksen, kasabasını bu sene Park Orman?da kuruyor. Giysicisi, plakçısı, yemekçisi, çizgi romancısı, kitapçısı ve tasarım dükkânı de...

DEVAMI
blog

Rock'n Coke

Bu yıl 10. yaşını dolduran ve Türkiye?de büyük çaplı açık hava festivali geleneğinin önemli isimlerinden biri olan Rock?n Coke, yine güçlü isimlerle festival takipçilerini Hezarfen?e çekiyor. Arctic M...

DEVAMI
blog

Saatin bir tık ötesi

Minimalist akımın tasarım ve uygulamalarından saatler de nasibini aldı. İsviçre?nin ünlü saat markalarının geride durduğu bu yeni yarışta; bu sefer sahnede hünerlerini gösterenler, teknoloji devi mark...

DEVAMI
blog

Vizyona Yeni Girecek Filmlerden Sizin İçin Seçtiklerimiz

Eylül Ayında Vizyona Girecek Filmlerden Sizin İçin Seçtiklerimiz Şimdiki zaman Ödül ve festival avcısı bir yerli yapım olan Şimdiki Zaman, Belmin Söylemez?in ilk uzun metrajı. Başrol oy...

DEVAMI
blog

Raflardan Seçmeler

Raflardan bu ay sizin için seçtiklerimiz... Kızım Amy Amy Winehouse; dinleyicisini hemen saran yorumu, eskiye hürmet eden melodileri ve başıbozuk şarkı sözleriyle genç yaşta ciddi bir...

DEVAMI
blog

Back-Upladıklarımız: Geçen haftanın Back-Up hikayeleri

İşte Back-Up üyelerinden gelen talepler? ? Üyemiz, ?Rain Man? filminin adının nereden esinlendiğini öğrenmek istedi. - Tom Cruise?ın canlandırdığı Charlie karakterinin, Dustin Hoffman?n...

DEVAMI
blog

Bayram tatilini Çeşmede geçireceklere mekan önerileri...

Herkesin bayramı kutlu olsun! Bu bayram sizlere Çeşme?den bahsedeceğim... RESTORANLAR Alaçatı?da Hacı Memiş Mahallesi?nde bu sene? Village Supply&Co Yeni açılan oldukça başarıl...

DEVAMI
blog

Güneşten Korunmak İçin Basit Önlemler

Cilt kanseri görülme sıklığında son on yılda ciddi bir artış gözlenmektedir. Bunun nedeni olarak da güneş altındaki popüler aktivitelerin artmış olması gösterilmektedir. Güneş ışığına aşır...

DEVAMI
blog

Back-Upladıklarımız: Geçen haftanın Back-Up hikayeleri

İşte Back-Up üyelerinden gelen talepler? ? Üyemiz, 1960 ve 1970?lerde Mississippi Gemisi?nde kumar oynayan bıyıklı ve kendisine göre çirkin olduğunu belirttiği aktörün adını öğrenmek istedi...

DEVAMI
blog

Hepatit B

Hepatit B virüsü ile ortaya çıkan karaciğer iltihabı ve hasarı, hepatit B hastalığı olarak tanımlanır. Hepatit B hastalığı akut ve kronik seyir gösteren bir hastalıktır. Akut formunda hastal...

DEVAMI
blog

Sağlıklı Zayıflama İpuçları

Hızlanan yaşam tempomuza ayak uydurabilmek için çabuk hazırlanıp, çabuk tüketilen yiyecekler kültürümüze girdiğinden beri kilomuzu korumak oldukça zorlaştı, hele hele kilo vermek daha da zorlaştı. ...

DEVAMI
blog

Ramazanın 3. Haftasında Sizin için Önerilerim

Ramazan?ın ilk haftasında sizlere favori restoranlarımdaki iftar önerilerimden bahsetmiştim. Hepinize tekrar hayırlı Ramazanlar dilerken tavsiyelerime devam ediyorum? Köşebaşı İlk Köşebaşı...

DEVAMI
blog

Hint Okyanusu'nun İncisi Sri Lanka...

Sri Lanka, Güney Asya'da, Hindistan'ın 31 kilometre güneyinde ve Hint Okyanusu'nda bulunan bir ada ülkesidir. 1972 yılına kadar Seylon olarak bilinirdi. ?Hint Okyanusu'nun İncisi? olarak da adlandı...

DEVAMI
blog

Tanrıların Adası Bali

Bali, Güneydoğu Asya'da yer alan ve 17.508 adadan oluşan Dünya?nın en büyük takımada devleti Endonezya'nın en popüler adasıdır. Batıda Java ve Lombok Adaları, doğuda Sumbawa, Flores, Sumba ve ...

DEVAMI
blog

Tatil zamanı

Tatiller başladı; peki seyahate giderken yanınızda neler götüreceğinizi biliyor musunuz? Gemi seyahati için Gemi seyahati, en lüks seyahatlerden biridir. Günde 3 ila 5 kıyafet değiştirmeniz g...

DEVAMI
blog

Bayrama Özel Lezzetler

Bir aylık sabrın sonunda bize ihsan edilen bayramı bayram gibi kutlamak adına, bu yazımda çocukluğuma gitmek istiyorum. Bazen oturup uzun uzun bayramları düşündüğümde çocukluğumdaki bayramların ne...

DEVAMI
blog

Yoga ve Hamilelikte Spor

Yoga bir spor mudur? Var olan tüm yoga sistemlerinde yapılan yoga hareketlerini incelediğimizde her birinin kendi içinde mükemmel bir kas, denge-koordinasyon ve esneklik çalışması olduğunu görürüz....

DEVAMI
blog

Ramazan Bayramı için Beslenme Önerileri

Ramazan Bayramı'nda Beslenme Nası Olmalıdır? Baharda ve yaz tatilinde beslenme, oruç derken, bu yıl da Ramazan ayını geride bırakmaya az kaldı. Ramazan Bayramı, diğer adıyla Şeker Bayramı kapıda......

DEVAMI
blog

Back-Upladıklarımız: Geçen haftanın Back-Up hikayeleri

İşte Back-Up üyelerinden gelen talepler? ? Üyemiz, Sezen Aksu ve Candan Erçetin konserleri için tarafımızdan bilet temin edilmesini talep etti ve belirttiği adrese teslimatını istedi. - Bi...

DEVAMI
blog

Sezon Trendlerine İnce Ayar

Bazen trendler öyle teatral oluyor ki giyinsen bir türlü giyinmesen bir türlü! Hele de o tarzı seviyorsan, giyindiklerini ?Halloween? kostümü boyutuna vardırmadan dozajını yakalamak, gerçekten zor. ...

DEVAMI
blog

İftar için Mekan Önerileri

Hayırlı RAMAZANLAR... Sizlere Ramazan ayında iftar yapabileceğiniz çok güzel restoranlardan bahsedeceğim? Boğaziçi Borsa İstanbul?un en önemli uluslararası kongre merkezi olan Lütfi Kır...

DEVAMI
blog

Bodrum Antik Tiyatro'da Anadolu Ateşi

Medeniyetler buluşmasını tüm işlerinin odağına koyan bir topluluk Anadolu Ateşi. Doğu ile batı kültürlerini buluştururken evrensel barış mesajları veren bir dans portresi de denebilir. Halk d...

DEVAMI
blog

Kerem Görsev & Fatih Erkoç

Fatih Erkoç ve Kerem Görsev, bir süredir sıkı bir ortaklık içinde. Caz tutkunları için ise bu haberin lezzeti bambaşka! İki usta yorumcunun izleyiciyle kurduğu harika bağ ve seçkileri gerçekten mest ...

DEVAMI
blog

Çeşme'de Bir Klasik: Oldies but Goldies

Geride bıraktığımız yazın en eğlenceli partisi Oldies But Goldies, Murat Abbas ve Murat Beşer komutasında Babylon İstanbul?dan Babylon Aya Yorgi?ye taşındı. Geçmişte kalan günlerin enerjisini ...

DEVAMI
blog

Duman Ankara'da

Duman?ı bir zamanlar Ortaköy?ün meşhur mekânı Flatline?da dinleyicisine Seattle?ın ruhları yakalayan Grunge atmosferini taşıyan grup olarak tanıyanlar tanıdı. Üzerinden onlarca yıl geçti; topl...

DEVAMI
blog

Yaz Karma Sergisi

Bebek?in göz bebeği, figüratif resmin şehirdeki en güçlü adreslerinden biri olan Evin Sanat Galerisi, gelenekselleşen yaz karma sergisinde yine bünyesindeki sanatçıların çarpıcı işlerini bir araya get...

DEVAMI
blog

Küçükçiftlik Parkı'nda Belle and Sebastian Keyfi

Indie?nin öncüleri arasında sayılan Belle and Sebastian, nihayet uzun zamandır beklenen konseriyle şehirde. Geçen sene DJ setiyle İstanbullu hayranlarını ihya eden Belle and Sebastian, bu kez müzikal...

DEVAMI
blog

Placebo İstanbul'da

Placebo, 15 yıllık kariyerlerine çok fazla şey sığdıran bir topluluk. 6 stüdyo albümü, 6 Grammy ödülü, 11 milyonluk albüm satışı ile hem üretkenliğini hem de başarısını ortaya koymuş bir topluluk....

DEVAMI
blog

The Wall Live Roger Waters

Pink Floyd?un kurucularından müzik dünyasının en etkileyici isimlerinden biri olan Roger Waters, heyecanla beklenen The Wall turnesiyle İstanbul?da. Daha önce 2006?da geldiği The Dark Side Of ...

DEVAMI
blog

Fütüristik evlerin 10 yeni üyesi

Pratik çözümler, multifonksiyonel özellikler, ekolojik arayışlar ve şıklık derken teknoloji dünyası endüstriyel tasarım ve ar-ge ile olan güçlü bağını daha da ileri noktalara taşımaya devam ediyor. ...

DEVAMI
blog

Vizyona Yeni Girecek Filmlerden Sizin İçin Seçtiklerimiz

Ağustos Ayında Vizyona Girecek Filmlerden Sizin İçin Seçtiklerimiz Şirinler 2/The Smurfs 2 Gişe başarısından sonra devam filmiyle serüveni devam eden Şirinler, hem nostaljik takılmak hem d...

DEVAMI
blog

Raflardan Seçmeler

Raflardan bu ay sizin için seçtiklerimiz... Yıllar yılı kitaplarını İletişim?den okuduğumuz Orhan Pamuk?un Yapı Kredi Yayınları?na geçeceğine dair söylentiler dolaşıyordu ki bu haberin gerçek...

DEVAMI
blog

Back-Upladıklarımız: Geçen haftanın Back-Up hikayeleri

İşte Back-Up üyelerinden gelen talepler? ? Üyemiz, Antalya?da suda yüzebilen mum ile ve serenat yapabilecek bir şarkıcı araştırması istedi. - Üyemize Antalya?da istemiş olduğu organizasyon...

DEVAMI
blog

Yazın Serinleten Sağlıklı Lezzetler

Yaz sıcağında fazla kalori almadan sağlıklı bir şekilde serinlemeniz mümkün! Doğal meyvelerin dilim halinde kalıplar içinde dondurulmasıyla elde edilen ev yapımı buzlu dondurmaları dilerseniz ...

DEVAMI